Beberapa Tip Agar Berhasil Menyusui
Berikut adalah beberapa tip untuk membantu Anda dan si kecil agar berhasil dalam menyusui sejak awal:
- Susui bayi Anda sesegera mungkin – langsung setelah persalinan bila Anda dan bayi dalam keadaan baik.
- Dapatkan bantuan untuk memposisikan bayi Anda – bila terasa sakit, maka ada masalah. Rasa sakit di awal itu wajar. Tapi raa sakit yang bertambah tidaklah wajar. Bidan di rumah sakit atau di lingkungan Anda bisa membantu Anda mengubahnya sehingga menjadi tidak terlalu sakit. Krim dan obat-obat lain untuk puting Anda tidak akan membantu rasa sakit ini bila penyebabnya adalah posisi yang kurang benar.
- Dekap bayi ke tubuh Anda. Bia mungkin, kontak kulit – dengan bayi dekat dengan Anda – membuat bayi merasa nyaman, dan membantu Anda merespon tanda-tanda yang dibuatnya ketika dia ingin menyusu.
- Sering menyusu di hari-hari pertama itu normal – jangan berusaha menetapkan jadwal untuk bayi Anda.
- Tawarkan kedua payudara setiap kali menyusui. Tidak masalah apabila bayi Anda hanya menyusu dari satu payudara.
- Ingatlah bahwa menyusui adalah sesuatu yang harus dipelajari oleh Anda dan bayi Anda dan dibutuhkan waktu sampai kegiatan ini terasa normal dan alami. Apa yang terjadi di hari-hari dan minggu-minggu pertama berubah dengan berjalannya waktu.
- Jangan berikan cairan apapun dengan botol ketika Anda sedang membiasakan menyusui. Bahkan apabila di kemudian hari Anda mempertimbangkannya, di saat bayi sedang belajar ini, penggunaan botol dapat mempengaruhi kemampuannya menyusui.
- Timbul rasa sakit, setelah bisa menyusui tanpa rasa sakit? Hal ini bisa terjadi karena adanya keputihan pada puting Anda. Baik Anda dan bayi membutuhkan penanganan.
- Lupakan jam ketika Anda menyusui. Lamanya bayi berada di payudara tidaklah relevan terhadap keberhasilan menyusui dan tidak menunjukkan jumlah ASI yang diperolehnya. Sebagian bayi memperoleh apa yang dibutuhkannya dalam beberapa menit, sementara bayi lain membutuhkan waktu yang lebih lama. Kebanyakan bayi secara alami berhenti di tengah-tengah menyusui, yang panjangnya juga bervariasi ….
- ...tapi menyusui dalam waktu lama (misalnya, biasanya di atas satu jam) yang tetap tidak bisa membuat bayi senang dan membuatnya gelisah, adalah tanda bahwa ada sesuatu yang salah. Periksa posisinya, untuk memastikan bahwa bayi bisa memperoleh ASI dalam jumlah yang dibutuhkannya.
- Gantilah breast pad Anda secara berkala. Breast pad yang lembab akan segera menjadi tempat berkembang-biaknya bakteri.
- Lepaskan bayi Anda dari puting dengan lembut dengan melepaskan hisapan yang dibuatnya. Dengan lembut sisipkan jari Anda ke ujung mulut bayi dan tariklah dia.
- Perah sedikit ASI dan pijatkan ke puting. Bila mungkin biarkan puting Anda mengering di udara terbuka.
|
