Belum lagi ancaman Flu Burung berakhir, dunia sudah diguncang kembali oleh wabah penyakit yang tak kalah mematikan, Flu Babi. Di tempat asalnya, Meksiko, Flu Babi sudah mematikan 160 orang dengan cepat dan kini telah menyebar ke berbagai tempat di dunia, sehingga Badan Kesehatan Dunia (WHO) menaikan peringkat kewaspadaan pandemi Flu Babi ke skala 5 dari total 6 skala.

Apakah Flu Babi itu?

Flu Babi atau Swine Flu adalah penyakit pernapasan yang menjangkiti babi. Wabah penyakit ini pada awalnya rutin terjadi pada babi dengan angka kasus tinggi, namun angka kematian rendah. Penyakit ini cenderung mewabah di musim semi dan musim dingin, tapi siklusnya adalah sepanjang tahun.

Virus Flu Babi adalah versi H1N1 influenza tipe A. H1N1 adalah virus yang menyebabkan flu musiman pada manusia secara rutin, namun virus ini memuat materi genetik yang khas ditemukan dalam virus yang menulari manusia, unggas, dan babi.

Apakah manusia bisa terjangkit?

Flu Babi biasanya tidak menjalar pada manusia, meski kasus sporadis juga terjadi dan biasanya pada orang yang berhubungan dengan babi. Penularan manusia pada manusia diperkirakan menyebar seperti flu musiman melalui batuk, bersin, dan sentuhan. Pembawa virus Flu Babi bisa menularkan penyakitnya satu hari sebelum gejala timbul dan selama tujuh hari sejak timbulnya gejala, sehingga seseorang bisa saja tertular Flu Babi dari orang yang tidak kelihatan sakit sama sekali.

Bagaimana gejala Flu Babi pada manusia?

Gejala Flu Babi pada manusia tampaknya serupa dengan gejala-gejala flu musiman manusia seperti batuk, pilek, tenggorokan sakit, sakit kepala, badan nyeri, dan demam. Bedanya adalah, penderita Flu Babi biasanya juga akan mengalami diare, muntah-muntah, dan nafas tidak teratur. Gejala-gejala ini lebih banyak terjadi pada anak-anak.

Apakah bisa tertular dari makan daging babi?

Tidak ada bukti seseorang terjangkit flu babi setelah makan daging babi. Selain itu, daging babi aman dikonsumsi setelah dimasak dengan suhu diatas 70 derajat celcius.

Apakah ada vaksinnya?

Sampai sekarang belum ada vaksin terhadap Flu Babi. Vaksin flu yang selama ini digunakan untuk seasonal influenza tetap dianjurkan untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita, sekaligus meminimalkan kemungkinan terjadi pencampuran genetika jika Flu Babi menjangkiti manusia.

Bagaimana saya melindungi keluarga saya?

Kebersihan diri dan perhatian anda adalah upaya yang sangat penting untuk pencegahan Swine Flu. Ingatkan anak dan keluarga anda untuk membiasakan mencuci tangan dengan sabun dan air. Gunakan tissue yang higienis untuk mengeringkan tangan. Untuk membantu pencegahan pastikan anda menggunakan tissue untuk menutup hidung dan mulut pada saat batuk atau bersin. Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut sebelum mencuci tangan*. Jangan lupa buanglah tissue pada tempat sampah setelah selesai digunakan.

Jika terserang flu, istirahatlah dengan cukup dan konsumsi buah dan sayur yang mengandung antioksidan tinggi, seperti stroberi, bayam, dan brokoli, karena berfungsi meningkatkan daya tahan tubuh serta belum tertandingi oleh obat antioksidan manapun. Jika flu berlanjut, segera ke dokter untuk diperiksa lebih lanjut.

Jadi, virus Flu Babi dapat dihindari, asalkan anda dan keluarga selalu waspada dan melakukan tindakan pencegahan. Ingatlah bahwa pecegahan lebih baik daripada pengobatan dan jangan lupa selalu sedia tissue untuk kegiatan anda sehari-hari.

Pesan ini dipersembahkan oleh: