Dukungan dan dorongan ketika Anda sedang berada dalam proses persalinan itu penting – dan Anda mungkin ingin berbagi momen spesial setelah kelahiran dengan seseorang yang Anda percayai dan cintai.
Pasangan Anda merupakan pilihan yang lazim, tetapi tidak harus dia – dan jika dia berhalangan atau tidak mau berasa di sana, dia dapat dengan mudah digantikan oleh orang lain. Anda dapat juga mengajak pasangan Anda dan orang lain.
Ada bukti bahwa mengajak seseorang lain untuk menemani Anda, alih-alih pasangan Anda atau bersama pasangan Anda, sangat membantu bagi ibu, dan bahkan dapat mempersingkat persalinan dan membuatnya menjadi pengalaman yang lebih baik bagi Anda. Anda dapat mengajak sahabat Anda, saudara atau guru antenatal.
Anda akan memiliki tenaga kesehatan professional yang merawat Anda sepanjang proses persalinan Anda dan tentu penting untuk merasa nyaman dan percaya pada mereka. Kadangkala, seorang mitra melahirkan merupakan bantuan dalam mengkomunikasikan apa yang Anda butuhkan atau inginkan ke tenaga kesehatan, dan berada di sana untuk Anda.
Pikirkan dengan seksama tentang siapa yang Anda inginkan untuk menemani Anda. Orang yang Anda pilih haruslah seseorang yang:
- Anda tidak akan merasa malu di depannya – tidak hanya karena mereka akan melihat daerah pribadi Anda, tetapi juga karena ketika persalinan semakin berat Anda mungkin saja mengatakan sesuatu yang terdengar kesal atau bahkan agresif.
- Bisa tetap kuat dan tenang selama persalinan. Bicarakan rencana Anda untuk mengajak seorang mitra dengan pihak Rumah Sakit sebelumnya, dan mintalah kepada bidan untuk menuliskannya di agenda Anda. Dengan cara ini, Anda bisa yakin bahwa siapapun yang sedang bertugas saat Anda sedang dalam proses persalinan tahu apa yang Anda inginkan.
